Avez-vous entendu parler du syndrome de l'imposteur ou connaissez quelqu'un avec ces symptômes? Le syndrome de l'imposteur est identifié quand une personne déprécier leurs talents, les capacités et les résultats. C'est, après que la personne a une bonne capacité et ont un bon résultat record dans leur performance professionnelle, étudiant et même personnel, il a tendance à se sentir cela ne suffit pas bien et doit encore être améliorée.

Comment cela? La personne est généralement couronnée de succès, obtenir de bonnes notes, obtenir un bon travail, mais quand le succès apparaît, il associe ses bons résultats et la compétence à une sorte de temps ou d'avoir de bonnes déclarations personnelles et professionnels ou même le fait elle est une bonne personne, comme si ses réalisations venaient d'être un coup de chance.

Le fait ne peut pas reconnaître leurs succès finit par être un moyen de provoquer la détresse et la souffrance continue, que les gens utilisent souvent leurs pensées à charge supplémentaire. Grâce à ces pensées, elle commence à avoir honte d'eux-mêmes, assis moins ou insuffisante par rapport aux autres et souvent d'évaluer comme une fraude, générant un sentiment de culpabilité et de charges continues.

Le syndrome de l'imposteur a été étudié et cité de plus en plus à plusieurs reprises, des textes, des articles et des propositions de recherche en raison de la fréquence que ces plaintes sont apparus comme des problèmes actuels dans les deux bureaux, tels que les entreprises, les écoles et les familles.

Ses effets conduisent souvent à la détresse émotionnelle et de générer une interférence significative dans la vie sociale et même professionnelle. Ceci est principalement parce que la personne ne peut pas ou connu pour être heureux avec elle-même et ses résultats, elle déclenche généralement un effort continu et de dévouement pour obtenir un meilleur résultat (elle n'a jamais atteint envisager, car il ne peut pas le reconnaître ). Ce processus entraîne la personne travail du syndrome de l'imposteur et étudier plus, faire plus d'activités et d'utiliser sa vie l'idée qui sera ensuite compensée. Cependant, comme on ne sait pas reconnaître leurs réalisations et des valeurs, elle tend à se lancer dans ce rythme effréné, ce qui est dans la manière de sa vie personnelle. En exagérant l'implication technique et professionnelle, il peut aussi entrer dans un burn-out au-dessus et immense angoisse, sachant que vos énergies un heure se termine et elle sent qu'elle sera alors démasqué et qui n'ont plus la valeur ou la chance de corriger son image et résultat.

Il y a aussi le résultat inverse: au lieu de la personne à consacrer et à poursuivre de meilleurs résultats intensément que dans la première option, il laisse tout au dernier moment, car il finit par s'impliquer et de se perdre dans d'autres activités et a besoin que le retard et d'entraver mise au point, sachant bien et d'une manière qui donc il ne sera en mesure d'afficher un bon résultat ou un résultat selon le cas. L'une est basée sur l'idée qu'il est bon, mais il ne peut pas atteindre les gains escomptés parce qu'elle a été entravée par des complications le long du chemin, en expliquant que sais que vous pourriez faire plus et mieux, mais pour l'obstacle extérieur à elle, ne peut pas être ou aussi bon que cela ou dédié.

Les symptômes du syndrome de l'imposteur ne sont pas spécifiques, à savoir le sexe, il peut se produire avec les hommes et les femmes et sont souvent associés à des moyens compétitifs et d'impuissance émotionnelle personnelle et sociale. Les gens qui ont ces conflits et souffrent ces symptômes ont généralement en commun une structure émotionnelle avec desamparos historique dans la vie, qui est, ont certains défauts et les échecs dans la reconnaissance existentielle peuvent être à la fois l'environnement familial et par la performance dans le développement et l'apprentissage une pression continue et que sociale et culturelle. Et donc, probablement ce syndrome a été lié ou noté fréquemment chez les femmes.

Il est fréquent de voir des femmes dans de hautes fonctions ou professions considérées comme masculines, ainsi que les filles qui aiment matériel et des cours études ayant trait à la performance et de la compétence des hommes, présentant les symptômes du syndrome de l'imposteur, ainsi que quand ils deviennent mères ou quand ils ont des idéaux et les stéréotypes sur les femmes.

Apparemment, un facteur important de la cause a été l'énorme pression culturelle et sociale qui limite ou empêche les femmes de se sentir autorisés par qui se sont développés et / ou vivant, et se sont aussi par conséquent, reconnaître leurs capacités, les pouvoirs et succès. Cela se produit plus souvent chez les femmes que chez les hommes, la génération d'une plainte est redevable au milieu ou à réduire des éloges pour leurs réalisations en les orientant vers d'autres personnes et les causes, comment obtenir de l'aide ou obtenir une bourse d'études ou être une bonne fille ou J'ai eu la chance.

Une personne qui souffre de ce syndrome ont besoin à la fois une aide psychologique et émotionnel, afin d'avoir une chance de restructurer leurs émotions et sous forme d'idées qui peuvent reconnaître comme capable et suffisant pour elle-même. Mais parfois, vous avez besoin d'une aide directe et brève dans des activités concrètes et des attitudes qui montrent clairement les résultats et les réalisations que la reconnaissance de la performance de mérite en évaluant et de compréhension qui vient de l'extérieur, comme référence afin de réviser leur compréhension d'eux-mêmes même.

Ce syndrome et ses symptômes nous ont mis à réfléchir à l'importance de la recherche que nous recevons ou ce qui nous manque dans la vie, une opportunité que nous existons au milieu, qui est, d'être et de nous reconnaître, il est nécessaire que, avant et ont tous été perçus et reconnu par un regard qui vient de l'environnement dans lequel nous sommes nés, nous vivons, apprendre et grandir. Pour être reconnu est d'apprendre et de se sentir sur soi et contrairement à ce que beaucoup croient, ce n'est pas quelque chose qui se produit naturellement, mais sont acquises du milieu peut faire partie ou non de notre essence de l'être.