Плохое питание во время беременности и в раннем детстве заболеваний, таких как депрессия пользу

Наряду с бесчисленными негативного воздействия на физическое здоровье, диета, богатая Очищенное зерно, сахар, закуски, безалкогольные напитки и обработанные пищевые продукты во время беременности и в первые годы ребенка связано со значительным увеличением риска возникновения проблем с психическим здоровьем у детей тоже молодые люди, в том числе тревоги и депрессии. Это показано в исследовании, проведенном учеными из Университета Дикин в Австралии. Работа была опубликована в Интернете 17 августа в журнале Американской академии детской и подростковой психиатрии и финансируемая мозга и поведения Research Foundation.

Обследование включало 23 020 женщин и их детей, которые были участниками норвежском матери и ребенка когорте исследования (MOBA). Данные были получены из анкет, разосланных матерей во время беременности и 17 недель после родов, когда дети были шесть месяцев, год и полтора, три года и пять лет.

На основании этих данных, женщины были разделены на две основные рационы питания - группа "здоровый"Характеризуется высоким потреблением фруктов, овощей, зерновых культур с высоким содержанием клетчатки и растительных масел, а также группы "нездоровый"Характеризуется высоким потреблением мясных продуктов, рафинированных круп, конфет, напитков и закусок. Рацион детей оценивали с помощью вопросника, который адресует виды продуктов питания и напитков заглатывании, таких как молочные продукты, каши из круп, детского питания и фруктового сока. Наконец, авторы использовали короткую форму ребенка поведение контрольной таблицы (метод определяет поведенческие проблемы в детском и юношеском возрасте), чтобы оценить наличие заболеваний, такие как тревога, депрессия и СДВГ.

Исследователи обнаружили, что женщины, которые ели более нездоровую пищу, значительно больше шансов иметь детей с поведенческими проблемами, такими как истерики и агрессии. Результаты также показали, что дети, которые ели более нездоровую пищу в начале жизни, или которые не едят достаточное количество богатых питательных веществ продуктов питания, они были более агрессивным поведением, а также увеличение показательным для депрессии и тревоги.

Ученые говорят, что важность хорошего питания от беременности была известна в течение некоторого времени для физических заболеваний, таких как диабет. Однако, это первое исследование, которое показывает взаимосвязь между диетой и психическим здоровьем у детей.

Семь привычек беременных женщин, которые вредят ребенку
Забота о здоровье беременных женщин стоит два, самих и ее ребенка. Это утверждение уже клише, но это не делает ее менее верно. Однако, на ежедневной основе, многие беременные женщины в конечном итоге забыть его и выполнять некоторые привычки, которые часто даже не знают, что вред их детей - в том числе плохое питание и отсутствие необходимых питательных веществ для полного формирования плода и обеспечения его у вас не будет проблем в жизни. Для того, чтобы оставить их более осведомленными, мы поговорили с экспертами, которые говорят, что такое отношение может нанести вред матери и плоду. Некоторые вы уже знаете, но другие могут удивить!

ожирение матери

Это не преувеличение врачи говорят, что нужно быть внутри индекса массы тела (ИМТ), идеально подходит для получения беременности. избыточная масса тела матери гораздо более склонны к развитию проблем во время беременности, таких как гестационный диабет. В результате, ребенок только родился больше, чем считалось нормальным, что может привести к различным проблемам. "Крупнейшим из них является гипогликемия: этот ребенок используется для получения большего объема, чем требуется инсулин, потому что в утробе матери имели доступ к большему количеству углеводов"Объясняет гинеколога Фабио Розито, специалист в области гинекологии и акушерства SalomãoZoppi лабораторной диагностики. "Это задерживает начало грудного вскармливания, потому что ему нужно будет специальное молоко, предложил бутылку, которая легче впитывает, но это может вызвать отказ от груди - если глюкоза низкой рама очень тяжелая, может принести последствия, такие как эпилепсия"Описывает.

Для гинеколога Розиан Мэттар, обучение бесплатно профессор гинекологии на Паулиста школе кафедры медицины (Unifesp) и председатель беременности высокого риска бразильской федерации акушерства и гинекологии (Febrasgo), это может привести к повышению шансов метаболического синдрома в будущем этого ребенка, проблема, связанная с ожирением, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Кроме того, изменение привычек питания до и во время беременности помогает передать лучший пример для ребенка.

ожирение матери

Беременные в балансе - Фото: Getty Images

Это не преувеличение врачи говорят, что нужно быть внутри индекса массы тела (ИМТ), идеально подходит для получения беременности. избыточная масса тела матери гораздо более склонны к развитию проблем во время беременности, таких как гестационный диабет. В результате, ребенок только родился больше, чем считалось нормальным, что может привести к различным проблемам. "Крупнейшим из них является гипогликемия: этот ребенок используется для получения большего объема, чем требуется инсулин, потому что в утробе матери имели доступ к большему количеству углеводов"Объясняет гинеколога Фабио Розито, специалист в области гинекологии и акушерства SalomãoZoppi лабораторной диагностики. "Это задерживает начало грудного вскармливания, потому что ему нужно будет специальное молоко, предложил бутылку, которая легче впитывает, но это может вызвать отказ от груди - если глюкоза низкой рама очень тяжелая, может принести последствия, такие как эпилепсия"Описывает.

Для гинеколога Розиан Мэттар, обучение бесплатно профессор гинекологии на Паулиста школе кафедры медицины (Unifesp) и председатель беременности высокого риска бразильской федерации акушерства и гинекологии (Febrasgo), это может привести к повышению шансов метаболического синдрома в будущем этого ребенка, проблема, связанная с ожирением, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Кроме того, изменение привычек питания до и во время беременности помогает передать лучший пример для ребенка.

Недоедание также больно!

Беременные кормления хорошо - Фото: Getty Images

Но если переедание является проблемой, есть "меньше" Это еще хуже. "Некоторые исследования показывают, что не только недостаток питательных веществ может нанести вред плоду, но и высокие дозы витаминов и минералов, которые связаны с изменениями во время внутриутробной жизни и после рождения"Выставляет диетолог Изабель Джерейссати специалист кормящей матери к плоду. Как правило, мать чувствует, что неправильное питание перед ребенком и может иметь слабые кости, если вы не едите нужное количество кальция для себя и образования ребенка, например.

Некоторые исследования связывают дефицит питательных веществ в различные познавательные задачи. Например, в исследовании, опубликованное в июне 2013 года в британском научном журнале The Lancet показало, что уменьшение йода в беременных женщинах диеты генерироваться детьми, которые имели худшие результаты в тестах на IQ на 8 лет. "Это, вероятно, происходит из-за гипотиреоз. Мы знаем, что дети, которые рождаются с этой тяжелой формой таблицы достаточно снижения IQ", Contextualizes Rosito.

Не заботиться о зубах

Беременные беспокоятся о зубах - Фото: Getty Images

Кто знал, но даже то, как вы заботитесь о ваших зубах препятствует развитию вашего ребенка. Исследование, проведенное в городе Кампинас, штат Сан-Паулу, в 2011 году, 327 беременных женщин показали, что те, кто имел серьезные проблемы с зубами, чаще у недоношенных детей и недостаточный вес. "Это происходит потому, что стоматологические инфекции вызываются бактериями, а тело беременной женщины и ее плод более чувствительны к ним, если они распространяются по всему телу"Объясняет Розиан Мэттар.

"Для детей есть такого рода проблемы вам необходимо экстремальное инфекции, несмотря на это, важно, чтобы беременная проявлять особую осторожность и обязательно сходите к стоматологу"Считает Rosito. "В конце концов, это более характерно для беременных женщин, чтобы иметь больше проблем с зубами, так как кальций, что делает до зубов в конечном итоге перенаправляются на развивающийся ребенок в утробе матери",

Использование анальгетиков

Лекарства во время беременности - Фото: Getty Images

Препараты для снижения боли также могут быть очень опасно во время беременности. "Во время беременности как правило, не указывают на какие-либо виды наркотиков. В случае анальгетиков, некоторые с противовоспалительным эффектом вызывает более высокую частоту сердечных расстройств у детей, то лучше не брать до 12 недель беременности, а затем только, если польза имеет важное значение"Говорит гинеколог Rosiane. Это делает лучшие варианты для этих случаев являются травяные средства правовой защиты анальгина и парацетамола. Но идеал скорее самолечением, обратитесь к своему гинекологу.

стрессовые ситуации

Беременные подчеркнул - Фото: Getty Images

Они говорят, что все, что мать чувствует, что ребенок может чувствовать тоже. Согласно данным опроса, проведенного в 2012 году, сообщил на конференции Американского торакального общества, проходившей в Торонто (Канада), когда мать находится в состоянии стресса, попадают материнские барьеры на болезни, что приводит к большей подверженности плода к болезням. Пока не известно, какие последствия для ребенка в долгосрочной перспективе, только чтобы избежать стресса является важной мерой. "Не только во время беременности, стресс вреден для всех людей, когда она становится чем-то хроническое"Напоминает Фабио Розито.

алкогольный напиток

Беременная жена, избегая алкогольные напитки - Фото: Getty Images

Питье и беременность две ситуации, которые не соответствуют. Он даже может нанести вред ребенку, когда сделано в больших количествах. "Существует состояние называется алкогольный синдром плода, в котором избыток этого питательного вещества вызывает в уродства лица ребенка"Говорит Розиан Мэттар. Алкоголь может быть также метаболизируется и проникают через плацентарный барьер. Как ребенок печень не готова к такому роду процесс, он будет мешать вашу тренировку, и в результате чего еще больше проблем.Но Rosito указывает на то, что реклама является гораздо более вредным, потому что обычно женщины, пострадавшие от алкоголизма также хорошо недоедают, и это приносит несколько травм ребенка, а также.

курение

Беременные курильщики - Фото: Getty Images

И, наконец, лучше не известны, но не менее важным, является сигарета. Вот привычка, которая приносит несколько ушибов к формированию плода. Очень часто, что дети курящих рождаются массой тела. "Это влечет за собой высокий риск перинатальных осложнений, таких как инфекции, респираторные синдромы. Эти дети более восприимчивы к болезни"Говорит Rosito. Неисправность заключается в том, что сужение кровеносных сосудов, вызванное курением, что вызывает меньше питательные вещества достигают плод. Кроме того, помните, что в то время как мать курить хочет положить внутрь вашего тела вредных веществ сигарет, ребенок не имеет полномочий на принятие решений: когда мать курит, то он автоматически получает эти токсины через ее кровь.